サプリメント・食品

栄養をたっぷりとりながら手軽にダイエット♡【からだあいかん スーパーフードスムージー】

こんばんは*^^*mgmです。

 

ついつい最近甘いスイーツにはまってしまっています。

食欲の秋、おいしいスイーツばかり目に留まります。

それでもってなかなか運動が出来ていないので、

昨日鏡の前に立ったら体型が悪くなっていることが判明!

 

これにはさすがに危機感を覚えました。

でもヨガやジムに通ったりと定期的に

外で痩せようと思うと子供が小さいので難しいです。

 

自宅に居ながらにして、

何とか体型維持できないかな??なんて

ワガママな悩みを抱えています。

 

そんな時に見つけたのが今日ブログでお話しする

スムージーです*^^*展示会で知りました♪

なんとスーパーフードが10種類も配合されているそう!

 

私と同じように体型維持をしたい方、

自宅で手軽にダイエットを始めたい方、

流行りのスーパーフードが気になる!

そんな方は是非最後までごゆっくり、

ご覧になっていってくださいね♪




栄養たっぷりで健康的にダイエット♪

先日同じく展示会で、

スーパーフードを使った製品を知りましたが、

こちらもスーパーフードでしかも飲みやすそうな

スムージーということで期待が高まります*^^*♪

 

パッケージからして栄養が取れそうな感じ!

パッケージにはスムージーや粉末の写真が

掲載されていますね。左側の粉末が中身の写真でしょうか?

期待に胸が膨らみます♪

 

原材料がとても気になる!

近年話題になったスーパーフードが見受けられます。

例えばダイエット が期待できとても注目されているチアシード

ダイエット美肌 が期待できるインディアンマルベリー

奇跡のフルーツといわれセレブに人気のあるアサイーなど。

 

ダイエットする際は栄養をたっぷり取りながら、

負担なく痩せれそうな感じがしますね。

 

計量スプーンとシェイカーがついてる♪

購入するとスムージーと一緒に、

計量スプーンとシェイカーが含まれています。

なので新たにスムージーを作るために

何か道具を買い足す必要はありません♪

 

しいて言えばスムージーを飲むときに

牛乳で割るのですが、

牛乳を冷蔵庫に用意しておくくらいですかね♪

 

作り方は中身を入れてシェイク♪で完了!

自分で作らないといけないとなると、

「量を間違えないか心配!」

なんて思われるかもしれませんね。

 

セットに含まれているシェーカーには

分かりやすいようにメモリがついていますよ!

計量スプーン一杯のスムージー粉末を

シェーカーに入れて120mlの牛乳を注ぐだけです♪

 

あとは気の向くままにしっかりフタをしてあげてから

シェイクシェイクしてあげてくださいね♪

お子さんと一緒に楽しみながらふりふりしても楽しそう!

 

気になる中身はサラサラの粉末状!

早速気になる中身を開封してみましたよ!

栄養がたっぷり含まれているので

やっぱり香りがとてもいいです。

フルーティーな香り がたちこめてきますね。

 

 

少量はお湯に溶いてみました

粉末自体どんな色味、風味になるかとても気になったため、

今回はシンプルに少量をお湯に溶くことに。

濃い紫のような感じの色味ですね。

香りを嗅いでみます。

先程粉末の時に嗅いだままの香りが逃げず、

スーパーフードの甘酸っぱい香りが心地よい

 

早速いただいてみました。

味は風味同様甘酸っぱいフルーティーな味。

苦手な感じはなくすっきりと飲みやすい です。

 

スムージーにするときは牛乳を使用したり

シェイクしたりするのでもう少しのこの果実の酸味が

マイルドになるのかなと思いました。

 

 

栄養が偏るとどうなるの?

ダイエットを始めたいけど、食事制限をしてしまうと

栄養バランスが偏ってしまいますよね。

そうすると体の中ではどんな状態が起こるのか

簡単にまとめてみることにしました。

 

健康的な生活を送ることが出来なくなる

食事制限すると個人差はあるかと思いますが、

狙い通り体重は減ります。

でもエネルギー不足になるので、健康的とは言い難いと思います。

 

活動範囲が狭くなる

エネルギーが不足すると、

その範囲内でしか行動が出来なくなります。

朝起きれなくなったりと日中の活動に支障が出ます。

エネルギー不足が進行すると最悪寝たきりになることもあります。

 

免疫力が低下する

免疫力というのは、

外部からの細菌やウイルスから体を守る役割 を担います。

その免疫力が低下してしまうと体を守りきれなくなるので

病気になりやすくなったりします。

 

栄養不足によるダイエットのリスクは大きい

毎日バランスのいい栄養を摂取することには

健康状態の維持をするという大切な役割があります。

食事制限によるダイエットは最初のうちは体重は減りますが、

続けていくと、栄養不足が原因となって

ダイエットがうまくいかなくなってしまうこともあるようですよ。




スーパーフードスムージーってどんなもの??

スーパーフードに関しては以前詳しくお話させていただきました。

関連記事:間食も抜け目なく!スーパーフードを取り入れます♪【エクストリームヘルス 有機ダークチョコレート】美味しくって体に良くって幸せ~なレビュー♡(2017.10.13)

 

スーパーフードスムージーとつくと普通のスムージーと

どう違うんだろうという疑問がうまれました。

一般的にスムージーといわれるものと比較してみました。

 

スーパーフードの種類が10種類も入っている!

からだあいかんさんのスーパーフードスムージーの特長は

このスーパーフードの種類の豊富さ です。

一般的にスムージーというとスーパーフードは1~2種類しか

配合されていないことが多いんだそうですよ。

 

それと比べてスーパーフードスムージーは10種類!!

 

チアシード・クコ・マキベリー・アセロラ・ザクロ

カムカム・アサイー・マカ・ノニ・モリンガ

近年とてもスーパーフードは注目が高いので、

この中で一度は耳にしたことのある

スーパーフードが含まれているかもしれませんね。

 

これが一部ではなくすべて含まれているというのですから、

とても驚きですね!!

 

ビタミン・ミネラルだって豊富!!

スーパーフードは栄養素について優れているのですが、

体に必要なビタミン・ミネラルを

ほとんどスムージーで賄えてしまうんです!

ビタミンA・ビタミンB1、B2、B6・ビタミンC

ビタミンE・パントテン酸・ビオチン・葉酸

フィロキノン・イノシトール・カルシウム・カリウム

ナトリウム・マグネシウム・亜鉛・鉄・マンガン

通常のスムージーですとここまで

ビタミン・ミネラルが豊富なスムージーは

なかなか見つけることが難しいと思いますよ*^^*!!

 

これだけ入っているのに砂糖は含んでいません!

「栄養が入っているのはいいけどカロリーは大丈夫なの?」

と不安に思うかもしれませんね。

 

スーパーフードスムージーには、

なんと!砂糖を含んでいないんだそうですよ!!

少し甘味も感じたので

ダイエット面でちょっと不安だったのですが、

とても不思議なんですが砂糖を含んでいないとは…

 

一般的なスムージーには果糖などで

甘味をつけてしまっているものが多いんだそうです…!

 

まとめ

ダイエットを始めるとしても、

食事制限など栄養不足になるダイエットは

体に大きく負担をかけることが分かりました。

不健康になったりと結構リスクも大きいんですね。

 

不健康に体型維持をするのではなく、

私は栄養を補いながらも体型維持をしたいと

改めて思うことが出来ました。

 

*自宅に居ながら体型維持をしたい。

*でも栄養はしっかり摂りたい。

そんな私の我儘な希望にも対応してくれる

スーパーフードスムージーは

私のライフスタイルに合った最適の商品だと思いました。

初回は特にお得に手に入れることが出来ます!!

こんなに栄養が詰まって健康的にダイエットが

期待できるスムージーが何と毎月先着250名限定

初回は500円(税込)で手に入れることが出来るんだそうですよ♪

それに合わせて送料だって無料

 

2回目以降もずっと制限なく10%OFF 3,499円(税込)

ご購入いただけるようです!

ずっとお得が続くって嬉しいですよね♪

 

初回はシェイカーと計量スプーンが届く関係で

通常便なのですが2回目からはメール便なので、

お忙しくて受け取れなくてもポストに入れてくれます♪

 

ただ、1点注意点があります!!

実は購入回数に縛りがあります。

最低4回継続が必須条件となりますので、

この条件が大丈夫な方は是非ご購入くださいね♪

 

自宅に居ながら体型維持をされたい方♪

なかなか外に出て痩せようということが現実的に難しい方に

とてもおすすめしたいスムージーです*^^*

私もその悩みを抱えて途方に暮れる一人です。

どうしようもないこの悩み、解決したいですよね。

 

是非そんなお悩みを抱えている方は、

公式HPをチェックしてみてくださいね♪

 

【からだあいかんのスーパーフードスムージー】




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おざわめぐみ

美容師免許取得済、1児の母。ママ向けサイト・美容系サイトのライターとしても活動。子育てやお仕事に忙しいママさんに向けて自分の大好きなオーガニックコスメや子供と一緒に使える製品を中心にブログ掲載しています。「キレイなママと呼ばれたい!」という想いの元、自身も日々キレイになれるように模索しています。    詳しいプロフィールはこちら

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