SHIGETA(シゲタ)

セルフマッサージしながらほぐれるような癒しの香り♪【SHIGETA(シゲタ)リバーオブライフ】内側からポカポカを感じたレビュー♪

こんばんは*^^*mgmです。

 

急激な気温変化で最近特に体の冷えを

感じてしまうようになりました。

 

そんな時にお伺いしたのがSHIGETAのバイタリティー・コーチング®セミナー

今後、本格的に始まる冬の時期に向けて

とてもためになるお話を

専属インストラクターさんからお伺いすることが出来ました。

 

今日はその時に教えて頂いたことや

マッサージで使ったエッセンシャルオイルについて

お話させていただきたいと思います。

 

内側からポカポカに過ごしたい方、

最近疲れがたまっていてリラックスできていない方、

ぜひ最後までごゆっくりご覧くださいね♪

※妊娠中・授乳中の方はあまり適さない香りなので、

使用をおススメできません。

 



体の巡りをサポートしてくれるエッセンシャルオイル

エッセンシャルオイルは白い外箱

こちらがリバーオブライフの外箱になります。

スキンケアシリーズとは打って変わって、

こちらは白い色をした外箱ですね。

 

同じようにとてもシンプルなデザインですが、

右下にある色で香りを判別できるようになっています。

リバーオブライフは赤色です。

 

お好みやマッサージヵ所で香りを変えてみても♪

頂いたエッセンシャルオイルのトリートメントオイルです。

見てみるとマッサージヵ所によって、

適した香りがあるようですね。

 

必ずしもそのオイルでその個所を

マッサージしないといけないわけではないのですが、

トリートメントブックではこのように推奨しています。

 

今日は足の甲から、足の裏、くるぶしを通ってふくらはぎを

マッサージした様子について取り上げたいと思います。

 

 

では箱からエッセンシャルオイルを取り出します。

外箱そのままのシンプルなデザインのオイルボトル

とてもシンプルでお洒落な雰囲気を醸し出しています。

こうして外箱と並べてみると絵になりますね~!

こちらも右下にある色で香りを判別できるようになっています。

 

SHIGETAのオイルの種類は現在10種類。

種類が増えて一緒に並べておいても、

これなら判別がしやすいですね。

 

リバーオブライフはサーキュレーションブレンド

サーキュレーションとは循環を意味します。

体にめぐってくれるのをサポートしてくれるような、

そんなブレンドオイルになっています。

 

他にはリラックスしたい時に使うリラックスブレンド、

ヨガを行う時に使うハーモニーブレンド、

朝に気持ちのいい目覚めにウェイクアップブレンドなど、

そのシーンに応じても香りが選べるようになっています。

 




 

サイプレスの深い香りをはじめとした爽やかな香り

爽快感を感じるほどの香りばかり

含まれているアロマ精油を見てみると、

フレッシュなシトラスのような香りのサイプレス、

少し刺激を感じるローズマリー・カンファ―、

爽快感や清涼感を感じるペパーミント、

ウッディ―腸の中にほのかに甘さを感じるシダーウッド。

 

爽やかなんだけど少し甘さをも感じる香りです。

 

お値段が張るのには理由があります

お値段を見るとリバーオブライフに関しては、

15ml 6,480円と少し高額かなと思ってしまうかもしれません。

でもこの値段には理由があります。

 

100%ピュアの精油を使っている

SHIGETAの精油はどれをとっても、

原材料にとてもこだわりがあります。

エッセンシャルオイルに関しては、

100%ピュアの精油のみつかっています。

 

コスメの枠を超えているほどの高性能オイル

セルフケアをするときはきっと何らかの悩みを抱えているはずです。

例えば肩こりが酷い、むくみを感じるとか外見的な悩みなど。

 

SHIGETAのエッセンシャルオイルは、

コスメの域を超えて代替療法と呼ばれる域といえる ほど

高性能なオイルだと感じています。

 

エッセンシャルオイルを手に取ってみたいと思います。

ベタつかないから肌に溶け込みやすい

エッセンシャルオイルを集めるのが好きで、

良く他社さんのエッセンシャルオイルも購入したことがあるんですが、

他社さんのエッセンシャルオイルと比べて、

オイルなのにサラッとしていてべたつかないという点が

大きく違う点だなと思いました。

 

あっという間に肌に浸透してしまって、

手に取った方のオイルもスッと浸透してしまいます。

とても不思議だと思ってしまうくらい。

 

気になる足元をマッサージしていきます。

 

凝り固まっているのか痛いくらいでした!

デイリーケアは1日5滴が目安です。

塗布しながら香りを楽しめました

トリートメントブックに従ってツボを探ってみたいと思います。

まずはマッサージしていくか所に全体的にオイルを馴染ませます。

 

悲鳴を出してしまうほど痛い

インストラクターの千葉様に教えて頂いた

指圧を思い出しながら自分でもセルフマッサージ。

 

いやあ、とにかく痛いんですよ。

「いたああい!!」という感じです。

きっと体内で老廃物が溜まってるんですね…

足の裏と指の付け根をプッシュ。

くるぶしから10cmの所から指圧します。

 

セルフマッサージは素敵な時間でした

私の場合痛さは伴うんですが、

香りを感じながらゆっくりマッサージしたので

すごくリラックスが出来た時間でした。

 

一日の終わりに、

一日がんばった自分を振り返りながら

ゆったりとした気持ちでセルフマッサージ。

とても濃厚で素敵な時間になりそうですね。

 

毎日の継続が大切

体のケアというとボディクリームを塗るくらいで、

普段しっかりセルフマッサージなんてしていなかった私。

ゴリゴリで凝り固まり、老廃物は溜まり。

最悪なコンディション。

 

でもきっと毎日継続してセルフマッサージを

重ねてあげればあげる分だけ体は変わると信じて、

毎日時間をつくってはじめてみようと思います。

 

 

まとめ

毎日忙しく過ごしていると、

見過ごしてしまっていることってありますよね。

それが私にとってセルフマッサージでした。

 

スキンケアは乾燥を感じたり肌トラブルを感じたりして

危機感を感じて頑張ってケアをしようと思うけど、

なかなか全身のケアとなると後回しになってしまうんですよね。

 

でもちょっと立ち止まって自分を見つめ直すことが出来たら、

これからの時間の過ごし方も変わって、

自分のことを見つめ直す良いきっかけとなるかもしれないですね。

内側からポカポカに過ごしたい方、

最近疲れがたまっていてリラックスできていない方、

ぜひお取り扱いのあるページをご覧になってみてくださいね♪

 

【正規取扱店】SHIGETA(シゲタ) リバーオブライフ 15ml

SHIGETA シゲタ 公式HP




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